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 > ☀️ 한마음터(광주동구정신건강복지센터) ☀️
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> ★ 안녕히주무셨어요?? 2025년 1차 SNS 이벤트
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> ★ 나와 주변인들의 정신건강을 챙기는 인사인 ’안녕히주무셨어요?‘ 6가지 수칙 실천하기」 이벤트를 진행합니다.
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> ★ ’안녕히 주무셨어요?‘ SNS 이벤트는? 
> ➡️ 언제? 2025년 7월 ~ 12월 / 매달 이벤트 진행예정
> ➡️ 무엇을? ’안녕히주무셨어요?‘ 6가지 수칙 알고 실천하기
> ➡️ 어떻게? 센터 SNS 이벤트를 통해 매달 1가지 수칙에 대해 알고 나 자신과 주변인에게 실천하기
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> ※ 참여방법 ※
> ** 본 게시물 댓글에 아래와 같은 형식으로 작성해주세요!
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> 1. 이름/나이대/성별/연락처/거주하는 동
> 2. (해당자만) 인스타그램 아이디
> 3. [           ] 빈칸에 들어갈 정답은? (홈페이지 / 참여공간 / P/G신청에 들어가시면 정답을 찾을 수 있습니다!)
> 4. 나만의 숙면 루틴, 수면 꿀팁 3가지 공유하기
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> ※ 예시 ※
> 1. 홍길동 / 30대 / 여성 / 010-0000-0000 / 계림동
> 2. hmt0468
> 3. 정답입력
> 4. 잠들기 전에 핸드폰 만지지 않기, 규칙적인 취침시간 정하기, 나에게 맞는 침실용품(조명, 배게 등)을 이용하여 숙면할 수 있는 환경 만들기
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> ▶ 이벤트 기간 및 발표 ◀
> 1. 이벤트기간: 2025. 07. 01.(화) ~ 07. 31.(목)
> 2. 당첨자발표: 2025. 08. 05.(화) / 한마음터(광주동구정신건강복지센터) 홈페이지
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> ⭐️당첨자 경품⭐️
> - CU 편의점 상품권 3,000원 (총 30명)
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> ✅유의사항✅
> - 이벤트에 참여하실 때 형식에 맞춰 댓글을 게재해주시기 바랍니다.
> - 1인당 한 번만 응모가능하며 중복참여는 되지 않습니다.
> - 홈페이지에서 자가검진을 참여하거나 센터 인스타그램을 팔로우하면 당첨 확률이 더 올라갑니다!
> - 다른 참여자의 댓글에 답글을 달아주실 경우에도 당첨 확률이 더 올라갑니다!
> - 참여방법 중 누락된 사항이 있을 경우 이벤트 대상에서 제외되오니 참고하여 주시기 바랍니다.
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> #광주동구정신건강복지센터#한마음터#정신건강#정신건강상담#사행시#이벤트#마음검진#우울검진#도움기관정보#안내#마음#팔로우#기프티콘#광주#동구#광주동구#정신건강복지센터#hmt0468#많관부
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